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Der Charme der Großzügigkeit

"Be well, swim free!" Das sind die Worte von Douglas, als wir in Joan Oceans Seminarrunde auf Big Island, Hawai'i zum letzten Mal unsere Erfahrungen und Erlebnisse teilen. Eine Woche lang hat er uns beim Schwimmen mit den Delphinen begleitet,…
Monika Gruhl

Mit Akzeptanz zu innerer Gelassenheit

Was bringt es das Unabänderliche anzunehmen? Akzeptanz ist der zweite der sieben Aspekte von innerer Stärke, die hier in meiner kleinen Reihe zu den 7 Wunder-Zutaten vorstelle. Akzeptanz ist vor allem dann gefragt, wenn wir etwas nicht kontrollieren können. Es ist, wie es ist - Soll das schon alles sein?