Monika Gruhl
  • Resilienz
  • Resilienz Online
  • Enneagramm
  • Aloha Spirit / Ho’oponopono
  • Coaching
  • Bücher / Autorin
  • Über mich
  • Blog
  • Menü Menü
 

!!! NEU !!! Online "Mit Aloha Spirit durch das Jahr" !!! Ab Januar 2021: JETZT NOCH EINSTEIGEN!

Resilienz Online-Kurs „Mit Aloha Spirit durch das Jahr – 12 sanfte Stupse für deine Seelenstärke“

Angesichts der schwierigen Zeit, die wir gerade erleben, stelle ich euch hier Krisenfutter zur freien Verfügung.

Mit einem Klick kommst du auf die Auswahl zum Stöbern und Zugreifen.

Resilienz: Innere Stärke für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben

Lebensfreude spüren – Selbstwert stärken – Leichtigkeit erleben

Dafür stehe ich. Und das möchte ich weitergeben.
Ich bin Monika Gruhl. Als Trainerin, Coach und Autorin vermittle ich, wie jeder Mensch zu seiner inneren Stärke finden und ein erfülltes, freies und selbstbestimmtes Leben führen kann.

Heute tue ich, was ich liebe, und ich liebe, was ich tue. Das gibt mir genug Energie, um unliebsame Kleinigkeiten wie auch größere Widrigkeiten zu verkraften und zu integrieren. Das war nicht immer so. Die Entwicklung zu einem erfüllten Leben, einem starken Selbstwertgefühl und innerer Reife  verdanke ich vor allem der intensiven Beschäftigung mit Enneagramm, Resilienz und Aloha Spirit.

Es ist mir ein Herzensanliegen, deren Kernaussagen und ihre positiven Wirkkräfte weiterzugeben:

  • Verstehe, dass du alles in dir hast, was du brauchst.
  • Dass du nicht (jemand) anders werden musst, um in Ordnung zu sein.

Ganz im Gegenteil:

  • Hol dir deine Energie zurück.
  • Mach dir deine ureigene Kraft bewusst.
  • Entdecke dein Selbst und lass es sich frei entfalten.

Auf dieser Reise begleite ich dich gern.*
Ich freue mich, wenn du auf meiner Website findest, was du gerade für dein gutes Leben brauchst.

Hab es gut!
Deine Monika

.

* Anmerkung:
Warum das „Du“? Die Erfahrung zeigt, dass es sich bei der gemeinsamen Arbeit an diesen Themen ziemlich schnell ergibt. Und mit vielen Teilnehmer/innen und Kunden verbindet mich eine intensive und vertrauensvolle Zusammenarbeit. Wer sich aber mit dem „Sie“ wohler fühlt: Ich stelle mich gern darauf ein im direkten Kontakt das „Sie“ zu erwidern.

Neuer Start am 07. Februar 2021

Resilienz Online-Kurs „5 Aloha-Schlüssel für deine Seelenstärke“

Hier bekommst du alle Infos dazu. 

.

Was hinter uns liegt und was vor uns liegt,
ist winzig, verglichen mit dem, was in uns liegt.
Ralph Waldo Emerson

.

.

.

.

♥ Stell dir vor, ein paar Resilienzperlen rollen von Zeit zu Zeit in dein Email-Postfach!

Wenn dir diese Vorstellung gefällt, dann abonniere hier meine kostenlosen
.
……………………. Resilienzperlen:

Tipps und Infos rund um das Thema Resilienz, innere Stärke und Selbstwert. ♥

.

.

.

Start jederzeit

Resilienz Online-Kurs „21 Tage für deine innere Stärke“

Klicke hier für mehr Infos und Anmeldung.

.

+ Hol dir gratis den Zugang zur Resilienz Online Impulswoche „Freude“. +

Klick auf den grünen Button rechts →





Klicke auf den unteren Button,
um den Anmeldevordruck von activecampaign zu laden.

Anmeldevordruck laden

Über mich

Hier ist der Trailer zu einem Interview, das ich mit Susan Graul geführt habe.
In ganzer Länge ist es auf meiner „Über mich“-Seite zu finden.

Blog-Beiträge

Resilienz

Der Wert der Veränderungskraft

M.Gruhl

Veränderungskraft ist neben der Anpassungskraft eine der drei Kräfte der Resilienz. Veränderungskraft brauchen wir, um nicht nur auf Veränderung von außen zu reagieren, sondern selbst Veränderung initiieren zu können – da, wo sie wünschenswert oder notwendig ist.
.
Sie bewahrt uns davor,

Weiterlesen
  • teilen 
  • twittern 
3. Februar 2021/von Monika Gruhl
https://www.monikagruhl.de/wp-content/uploads/2021/02/Blogbeitrag-Resilienz-Veränderung.png 300 1000 Monika Gruhl https://www.monikagruhl.de/wp-content/uploads/2021/03/logo-neue-farben.png Monika Gruhl2021-02-03 22:45:162021-02-03 22:45:16Der Wert der Veränderungskraft
Resilienz

Vom Wert der Anpassungskraft

M.Gruhl

Resilienz wird ja häufig mit Widerstandsfähigkeit übersetzt. Aber das allein macht noch nicht resilient.
Resilienz ist nämlich ein Mix aus

Weiterlesen
  • teilen 
  • twittern 
3. Februar 2021/von Monika Gruhl
https://www.monikagruhl.de/wp-content/uploads/2021/02/Blogbeitrag-Resilienz-Anpassung-1.png 300 1000 Monika Gruhl https://www.monikagruhl.de/wp-content/uploads/2021/03/logo-neue-farben.png Monika Gruhl2021-02-03 21:49:082021-02-03 21:49:08Vom Wert der Anpassungskraft
Aloha Spirit, Resilienz

Ohne Spirit ist Resilienz ein zahnloser Tiger. Wie Aloha Spirit uns zum Wesen der Resilienz führt – Teil 1

M.Gruhl

Resilienz ist eine zentrale Kraft im Leben und für das Leben.
Doch wird der Begriff Resilienz zuweilen arg strapaziert, missverstanden und sogar missbraucht.
Häufig wird nämlich suggeriert, …

Weiterlesen
  • teilen 
  • twittern 
2. September 2020/0 Kommentare/von Monika Gruhl
https://www.monikagruhl.de/wp-content/uploads/2020/09/Blogbeitrag-Resilienz-Aloha.jpg 300 1000 Monika Gruhl https://www.monikagruhl.de/wp-content/uploads/2021/03/logo-neue-farben.png Monika Gruhl2020-09-02 18:01:032020-09-09 15:49:32Ohne Spirit ist Resilienz ein zahnloser Tiger. Wie Aloha Spirit uns zum Wesen der Resilienz führt – Teil 1
Seite 1 von 11123›»

Klicke hier, um Ihren eigenen Text einzufügen

© 2018 Monika Gruhl - Resilienz Coaching Enneagramm Osnabrück
  • Facebook
  • Rss
  • Kontakt
  • Links
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Resilienz-Perlen
Nach oben scrollen
Follow on Feedly