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Optimistischer sein - wie geht das?

Optimismus haben – schön und gut, aber wie macht man das denn nun? Wenn du im normalen Alltag deinen Optimismus immer wieder aufbaust und pflegst, dann kriegst du das auch viel leichter hin, wenn es mal nicht so gut läuft oder sogar hart auf hart kommt. Dazu gebe ich dir
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Optimisten oder Pessimisten, wer hat recht?

Wer hat recht – Optimisten oder Pessimisten? Alle Studien zu Resilienz bestätigen den Stehauf-Menschen eine zuversichtliche Grundhaltung im Leben, unabhängig davon, was ihnen widerfährt. Optimismus ist also einer der sieben Aspekte von innerer Stärke, eine Zutat zu den wundervollen