Resilienztraining: Starke Strategien für schwierige Zeiten

Sie lernen die sieben Schutzfaktoren des Resilienz-Modells kennen, ausbauen und verstärken. Diese Schutzfaktoren sind sieben Schlüssel zur persönlichen Stabilisierung im beruflichen und privaten Alltag. Sie können gelernt und trainiert werden.

Resilienztraining: Starke Strategien für schwierige Zeiten

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Zukunft gestalten: Die zweite Lebenshälfte – bunt und vielfältig?

Wie wird sie aussehen – die zweite Lebenshälfte – Ihre zweite Lebenshälfte? Vielleicht haben Sie bereits darüber nachgedacht!? Denn in der Lebensmitte verändert sich für viele Menschen der Blick aufs eigene Leben. Damit die Zukunft bunt und vielfältig wird, haben wir zu diesem Thema ein exklusives Seminar entwickelt! Ein Resilienz-Training für alle, die bewusst und freudvoll ihre zweite Lebenshälfte gestalten wollen.

Seminar: Versöhnlichkeit und Liebe leben mit Aloha Spirit und Resilienz

Mit der stärkenden Lebensphilosophie der Hawaiianer eine liebevolle und versöhnliche Lebenshaltung entwickeln.

Aloha Spirit bedeutet gelebte Liebe. Auch wenn wir uns in schwierigen Lebensphasen befinden, unter Konflikten oder Gleichgültigkeit leiden: Tief in allen Menschen ist die Erinnerung an ein Leben in Liebe, Frieden und Harmonie bis heute verankert.
Der Aloha Spirit kann eine spirituelle Quelle von Resilienz sein. Er inspiriert auch uns, weit weg von Hawai’i, dazu, unsere Sinne, unseren Geist und unser Herz zu öffnen für die Freude, Fülle und Schönheit in unserem Leben.
Ho’oponopono entstammt einer alten hawaiianischen Tradition. Es ist eine Methode, die die Kraft der Versöhnlichkeit nutzt, um das eigene Leben und das Miteinander in Ordnung zu bringen – für ein Leben in Harmonie.
Resilienz hilft Ihnen, auch unter Stress und in Krisenzeiten Ressourcen und Fähigkeiten zu aktivieren, die als Schlüssel für mehr Energie, Lebensfreude und innere Stärke dienen.
Die Kombination von Aloha Spirit, Ho’oponopono und Resilienz ist ein Schlüssel zu Ausgeglichenheit, Gesundheit und innerem Frieden. Sie lernen die Weisheit Ihrere Seele wieder zu hören und ihr zu folgen, zu Ihrer ureigenen Kraft zu finden und sie zum Wohle aller einzusetzen. Sie werden aufmerksamer für die vielen Gelegenheiten im Alltag, mehr Liebe und Versöhnlichkeit in die Welt zu bringen – mit Leichtigkeit statt mit Anstrengung.

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In den folgenden Weiterbildungen vermitteln wir auf der Basis des von uns entwickelten Resilienz-Modells die Wirkungsmöglichkeiten von Resilienz in unterschiedlichen Lebensbereichen und Anwendungsfeldern. Sie erweitern und vertiefen Ihre Kompetenzen Resilienz in die eigene Arbeit einzubringen und sie weiterzugeben. Ziel ist die gekonnte Anwendung und effiiziente Umsetzung der Resilienz-Aspekte in Training, Coaching und Führung und der größtmögliche Gewinn für den beruflichen und privaten Alltag.

Neu! Die kombinierte Weiterbildung
Resilienz-Coach und -Trainer/in

auf Grundlage unseres erfolgreichen Resilienz-Modells
(siehe auch: http://resilienzzentrum.de/)

Download Flyer Kombinierte Weiterbildung Resilienztrainer/ Resilienzcoach

• Für Trainer/innen in der beruflichen Aus- und Weiterbildung
• Für Bildungsbeauftragte in Betrieben und Institutionen
• Für Kursleiter/innen in Bildungseinrichtungen
• Für freiberufliche Coaches, Berater und Therapeuten
• Für Berater und Coaches in der Personalentwicklung und -beratung, im Mentoring
• Für Berater und Coaches im Gesundheitsmanagement und in der Burnout-Prävention

Das neue Weiterbildungskonzept

Bisher haben wir die Weiterbildungen zum ResilienzCoach und Resilienz-Trainer getrennt voneinander durchgeführt. Die vielen positiven Rückmeldungen unserer Teilnehmer/innen in den letzten 12 Jahren belegen, dass wir sie inspiriert und angeleitet haben, ihre eigene Resilienz zu entdecken und zu entwickeln. Warum dann überhaupt etwas ändern? Einige unserer Teilnehmer/innen waren so fasziniert vom Thema Resilienz und so begeistert über das Ausmaß ihrer persönlichen Entwicklung in der Zeit der Weiterbildung, dass sie die zweite gleich auch noch belegt haben. Aufgrund dieser Erfahrungen haben wir nun das neue Konzept einer kombinierten Weiterbildung entwickelt. Es ist uns wichtig, selbst zu leben, was wir weitergeben. Zu diesen Werten gehören neben den Resilienz-Faktoren auch Weiterentwicklung und Wandlungsfähigkeit. Und auch Gutes kann man noch besser machen! Wir haben die Module zeitlich so getaktet, dass Sie an allen Modulen teilnehmen und am Ende das Zertifikat für beide Weiterbildungen erwerben können. Sie können sich aber auch dafür entscheiden, einen Weiterbildungszweig zu absolvieren.

Was Sie bekommen

Für die Resilienz-Coaches geht es vor allem darum, Interventionen kennenzulernen und zu üben, mit denen die Resilienz-Aspekte bei Einzelpersonen oder in Teams gezielt gestärkt werden können. Sie sind in der Lage, Resilienz-Coaching entsprechend den Grundsätzen des Resilienz-Zentrums selbstständig, fachkompetent und klientenorientiert durchzuführen.
Für die Resilienz-Trainer liegt der Schwerpunkt darauf, wie sie Erkenntnisse der Resilienz-Forschung und Möglichkeiten, die eigene Resilienz zu trainieren, in unterschiedlichen Teilnehmergruppen weitergeben. Sie vermitteln Wissen, Methoden und Haltung und geben Impulse sowie Unterstützung bei der Entwicklung der Trainerpersönlichkeit.
Mit der kombinierten Weiterbildung zum Resilienz-Coach und -Trainer
• investieren Sie in Ihre berufliche und persönliche Zukunft und vergrößern Ihre Möglichkeiten
• erweitern und stabilisieren Sie Ihre kognitiven, mentalen und psychosozialen Kernkompetenzen
• profitieren Sie nicht nur persönlich von den Strategien der Stehauf-Menschen, sondern nehmen positiven Einfluss darauf, dass andere Menschen Ihre inneren Kräfte aktivieren können

Das Erfolgsmodell in der Anwendung

Die Scheibe des Resilienzmodelles bildet die Grundlage für das Training. Sie veranschaulicht, welche Kernkompetenzen für persönliche und berufliche Entwicklung vermittelt werden: Drei Grundhaltungen im Zentrum und vier Verhaltensmaxime, die sich um dieses Zentrum gruppieren. Die sieben Aspekte wirken ineinander und miteinander.

Trainer: Monika Gruhl und Hugo H. Körbächer