Du ENTWICKELST
wie von selbst größere Zuwendung und Liebe für dich selbst und für deine Umgebung.
Aloha Spirit ist die Chance für eine innere Reise,
die dich zu dir selbst nach Hause führt.
♥ Stell dir vor, du findest zu einem natürlichem Selbstwertgefühl (zurück), wo du in Ordnung und geliebt bist ohne etwas beweisen zu müssen.
♥ Stell dir vor, du liebst und versorgst dich selbst so tiefgreifend, dass es dir eine Freude ist, aus dieser Fülle heraus ein Licht und eine Unterstützung für andere zu sein.
♥ Stell dir vor, du verfügst über genug innere Gelassenheit, um auch in schwierigen Phasen Momente von Leichtigkeit zu erleben und erfreuliche Augenblicke zu genießen.
.
Die Kauai-Studie, erste Resilienz-Studie, fand auf Hawai’i statt.
Das könnte man als Zufall ansehen, doch der Aloha Spirit, den Hawaiianer bis heute leben und verkörpern, ist Resilienz pur.
Aloha Spirit lehrt dich
- … die Weisheit deiner Seele wieder zu hören und ihr zu folgen.
- … zu deiner ureigenen Kraft zu finden und
- … sie zum Wohle aller einzusetzen.
- … deinen Geist auf Freundlichkeit und Versöhnlichkeit auszurichten.
- … Leichtigkeit statt Anstrengung zu kultivieren.
Um den Aloha Spirit zu verstehen und zu verwirklichen, musst du nicht unbedingt nach Hawai’i reisen.
Ich zeige dir, wie du die Prinzipien des Aloha Spirit lernen und integrieren kannst,
um gerade in krisenhaften Situationen und Zeiten innere Balance zu halten und Vertrauen in den Lauf des Lebens zu gewinnen.
.
In diesem Resilienz Online Kurs richtest du deine Aufmerksamkeit auf 5 Leitprinzipien des Aloha Spirit, die du praktisch anwenden kannst, um deine Seelenkraft zu wecken und zu beleben.
Im Resilienz Online-Kurs
„5 Aloha-Schlüssel für deine Seelenstärke“
öffnest und erweiterst du deinen Raum für mehr Liebe, Vertrauen und Versöhnlichkeit.
Ich lade dich ein auf eine Aloha Spirit-Reise – auch wenn sie nicht real nach Hawai’i führt.
Es wird eine innere Reise, auf der du erfährst, welche Verwandlung die Elemente und Werte des Aloha Spirit – überall und bei jedem – bewirken, wenn wir sie nicht nur hören oder lesen, sondern wenn
- wir sie verinnerlichen,
- wir sie auf unseren inneren Weg mitnehmen,
- wir uns von ihnen beseelen lassen,
- wir sie in unser tägliches Tun und Lassen integrieren.
.
5 Wochen wird die Reise dauern. Jede Woche werden wir
♦ einem Prinzip des Aloha Spirit unsere Aufmerksamkeit widmen,
♦ es auf der mentalen und der Herzensebene seine Wirkung entfalten lassen und
♦ es in unser alltägliches Tun und Lassen einfließen lassen.
Diese Elemente sind unser Proviant, sie werden uns nähren und inspirieren.
.
Jeder der 5 Aloha-Schlüssel ist schon für sich genommen in jeder Lebenssituation sehr wirkungsvoll, wenn du sein Prinzip verinnerlichst.
In Kombination bilden die 5 jedoch einen Passepartout zum Überwinden von Krisen.
Richtig angewendet kannst du damit jede Situation in einen Impuls für dein persönliches Wachstum verwandeln.
Ich bin Monika Gruhl.
Als erfahrene Trainerin, Coach und Autorin stärke ich mit Leidenschaft seit über 30 Jahren Menschen darin, die Herausforderungen ihres Lebens mit der eindrucksvollen Kraft der Resilienz zu meistern.
Es ist mir ein Herzensanliegen, so viele Menschen wie möglich die Wirkung ihrer inneren Stärke erleben zu lassen.
Manchmal fallen einem Themen zu – so ging es mir auch mit der hawaiianischen Lebensphilosophie Aloha Spirit.
Aloha Spirit ist für mich die spirituelle Ergänzung zu Resilienz.
Aloha Spirit führt dich dazu dich mit deinem inneren Wissen zu verbinden und dein starkes echtes Selbst zu entwickeln, eingebunden in deine Umgebung und in die ganze Schöpfung.
Mit meinem Onlinekurs „5 Aloha-Schlüssel für deine Seelenstärke“ möchte ich dich darin bestärken die Weisheit deiner Seele wieder zu hören und ihr zu folgen sowie deine ureigenen Kräfte lebendig zu halten für ein Leben voller Gelassenheit, Selbst-Vertrauen, Freude und Erfüllung.
Ich zeige dir mit Begeisterung, Ermutigung und liebevoller Begleitung, wie du es schaffen kannst.
Was kannst du mit dem Resilienz Online Kurs
„5 Aloha-Schlüssel für deine Seelenstärke“
für dich bewirken?
⇒ Du stellst die Weichen für mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit.
⇒ Du wirst aufmerksam für die Freude-Quellen in deinem Alltag.
⇒ Du formst eine positive Lebenshaltung für dich.
⇒ Du füllst deinen persönlichen Krisen-Werkzeugkoffer auf.
⇒ Du schenkst dir selbst liebevolle Zuwendung.
⇒ Du richtest deinen Geist auf Gelassenheit und Harmonie aus.
⇒ Du strahlst Ermutigung und Wohlwollen aus.
⇒ Du aktivierst deine Selbststärkungskräfte.
⇒ Du gewinnst mehr Lebensqualität.
⇒ Du gibst deinem inneren Wachstum einen kräftigen Energieschub.
Und das Sahnehäubchen:
Du bringst am Ende mehr Aloha Spirit in die Welt.
Nicht, indem du versuchst, dich zu disziplinieren,
nicht, indem du gegen äußere Umstände ankämpfst,
nicht, indem du dich für andere aufopferst.
Sondern einfach, indem du Gelassenheit, Vertrauen und Echtheit
durch dein Tun und dein Sein ausstrahlst.
Bring mehr Freude, Liebe und Gelassenheit in dein Leben!
Gönne dir dieses liebevoll gepackte Care-Paket
für deine Seelenkräfte
und deine einzigartige Persönlichkeit.
Wir starten wieder am 07.Februar 2021
und gehen in innerer Verbundenheit
durch diese Wochen.
Es wird auch Gelegenheit zu Austausch geben,
wie weit du sie wahrnehmen willst, entscheidest du selbst.
Willst du mit mir unterwegs sein?
Dann sichere dir einen Platz
in diesem ganz speziellen Online-Kurs!
Was ist deine Investition?
» 255,00 €
» etwas Zeit, die wöchentlichen Impulse zu verinnerlichen
» Bereitschaft, sie in deinem selbst gewählten Rahmen anzuwenden.
.
Was bekommst du dafür?
Jede Woche zum jeweiligen Aloha-Schlüssel:
✓ Videos zur Erläuterung
✓ Audiogramm zum Aloha-Schlüssel der Woche
✓ Schriftliche Zusammenfassung /Ergänzung
✓ Impulse zum Üben und praktischen Umsetzen
✓ Regelmäßige Emails zur Erinnerung
Außerdem im Kursbereich:
✓ Anregungen, wie du den Aloha-Schlüssel weiter integrieren kannst für deine persönliche Entwicklung
✓ Meditationen zum Thema
.
Bonus nur für diese begleitete Version:
♥ Antwort von mir persönlich auf deine Fragen
♥ Wöchentliche Zoom-Calls für Erfahrungsaustausch und Klärung
♥ E-Book mit den Kursinhalten und Auswertungsfragen
♥ ♥ und du darfst dich noch auf weitere kleine überraschende Zugaben freuen!
.
Willst du dabei sein?
Dann buche jetzt die „5 Aloha-Schlüssel für deine Seelenstärke“
mit einem Klick auf den Button:
Das sagen Teilnehmer/innen meiner
Aloha-Seminare:
„…Aloha, liebe Monika! Ich bin begeistert von den Schlüsseln, die sich super miteinander verweben und ergänzen. Dein online Seminar trägt mich gerade wie ein ganz feines, aber dicht gewebtes Netz durch diese Wochen – und bietet immer wieder unsichtbaren, aber stabilen Schutz in anspruchsvollen Situationen : in der Familie, mit Freunden – aber auch mit Geschäftskontakten/Kunden.
Es sind gerade die kleinen und leichten Anregungen und Erinnerungen des Aloha Spirit, die immer wieder Mut, Balance und Stabilität geben – und mich verlässlich daran erinnern, wie wichtig zunächst die Achtsamkeit im Umgang mit mir selbst ist – bevor ich anderen Energie, Zuspruch und Mitgefühl gebe – als Teil eines großen Ganzen.
Die Aloha Schlüssel sind ein tolles „spirituelles Dach“ für all das, was ich in meiner Resilienz-Trainer/Coach-Ausbildung bei Dir gelernt habe. Danke für dieses professionelle und von Dir mit spürbar großer Leidenschaft aufgesetzte Online Seminar inkl. persönlichem und individuellen Feedback! Ich werde den Aloha Spirit weiter leben – und weitergeben! “
Es macht Spaß, sich in dem Kurs Aloha Spirit mit wichtigen Werten und Tugenden zu beschäftigen, die eigentlich wieder viel präsenter in unserer Gesellschaft sein sollten. Monika Gruhl schafft es mit gelungenen Video- und Audiosequenzen einem die Bedeutung und Sinnhaftigkeit dieser einzelnen Elemente gut näher zu bringen. Die auf sich selbst und auf das Zusammensein mit anderen bezogenen Übungen sind gut geeignet, die Bedeutung dieser Werte/Elemente zu verinnerlichen. Es waren sehr kurzweilige 5 Wochen, die mich weiter innerlich gestärkt haben.
Dieses Seminar hat mich mit Leichtigkeit in tiefe Prozesse geführt, mir meine Blockaden gezeigt und den liebevollen Umgang damit gelehrt. Aloha Spirit ist eine wundervolle, lebensbejahende Haltung, die Liebe, Freude und Frieden ins Leben bringt. Monika ist eine tolle Botschafterin und Begleiterin, inspirierend, bescheiden und liebevoll unterstützend, einfach gelebter Aloha Spirit. Herzlichen Dank, liebe Monika!
Herzliches „Dankeschön“ für den wundervollen Onlinekurs zum Aloha Spirit. Ich habe den Kurs als sehr wertvoll erlebt und viele kleine und große Inspirationen bekommen. Diese Impulse sind einfach im Alltag umsetzbar und erfordern keine Anstrengung, sondern „lediglich“ Aufmerksamkeit und Bewusstheit. Das hat mir besonders gut gefallen, dass es so klein und einfach sein kann, eine andere Wirkung zu erzielen. Die Haltungen haben mein Herz erreicht, da sie wie verschiedene Facetten von liebevoller Wertschätzung für mich und für andere sind.
Aloha ist für mich ein wunderbarer Zugang zu innerer Balance und Gelassenheit mit sich und der Welt. Monika Gruhl vermittelt in ihrem Kurs „Aloha Spirit“ die fünf Elemente so authentisch und mit soviel Begeisterung und Fachwissen, dass Aloha zu einem intensiven, ganzheitlichen Erlebnis wird, aus dem ich innerlich gestärkt und mit einer freundlicheren Sicht auf die Welt hervorgehe.
Monika lebt die Aloha -„Lebensweisheiten“ und bringt ihre Erfahrungen und den damit verbundenen Seelenfrieden gefühlvoll, verständlich und sehr abwechslungsreich dem Lernenden näher.
Mit ALOHA lernst du mehr über deine eigenen Stärken, dadurch wirst du gelassener und offener und die Wertschätzung deiner selbst führt zur Wertschätzung deiner Umgebung im weitesten Sinne.
Ein ganz besonderes und wertvolles Seminar. Als Trainerin kann ich das weitergeben, was ich kann und was ich bin. In diesem Seminar wurde der Schwerpunkt auf das gelegt, was ich bin. Nach drei Tagen war mein Ergebnis: Ich bin zuversichtlich und optimistisch. Dankbar und voller Freude. Ich habe Verantwortung und weiß, dass es auf alles was ich tue oder nicht eine Reaktion gibt. Ich darf vertrauen haben und weiß, was mich zum Strahlen bringt.
Liebe Monika ich danke dir von Herzen, dass du mich mit all deinem Wissen, deinen Erfahrungen und deiner Ausstrahlung gespeist hast.
Das was sich bei mir entwickelt hat, kann ich nun weiter zur Verfügung stellen. Aloha
Mit dem neuen Seminar ist es Monika bei mir gelungen, den Geist von Aloha, also gelebte Liebe, ohne Umwege direkt ins Herz zu bringen. Die Möglichkeit der Selbsterfahrung, dazu gewonnene Selbsterkenntnisse und die Vertiefung von Resilienz bereichern mich persönlich und auch beruflich. Danke, Danke!
Den Geist von Aloha kann nur jemand vermitteln, der Achtung, Zuneigung und Wärme selbst lebt und das Leben annimmt wie es ist. Ich kenne Monika Gruhl auch aus meiner Weiterbildung zum Resilienz Coach und kann sagen: sie lebt, was sie lehrt. Danke, Monika. Du trägst dazu bei, dass ich immer mehr bei mir selbst ankomme.
Und das sagt eine meiner Mentorinnen in Hawai’i:
Aloha aus Kauai,
ich habe Monika Gruhl 2013 als Teilnehmerin unserer „Herzensreise Kauai – Zur Quelle von Kraft, Heilung und Spiritualität“ kennen- und schätzen gelernt. Es war wunderschön zu sehen, wie sie sich auf die Insel und den Spirit of Aloha eingelassen hat, wie sehr sie sich öffnen konnte und mitschwingen konnte.
Sie hat sich an ihr eigenes Aloha in ihr drin erinnern können.
Wir sind im Kontakt geblieben und ich durfte auch miterleben, wie sie den Mut gefunden hat, das, was sie so sehr berührt hat, durch ihr Buch ‚Aloha Spirit und Ho’oponopono – Leben in Liebe und Versöhnlichkeit“ dem deutschsprachigen Europa zugänglich zu machen. Wie schön!
Und nun geht sie noch ein Stück weiter und ist bereit im persönlichen Austausch mit ihren KursteilnehmerInnen die transformative und herzensöffnende Kraft, die im Aloha-Spirit steckt, von Angesicht zu Angesicht zu teilen. Diese erhellende und nährende Aloha-Kraft ist ansteckend und vor allem zur derzeitigen Situation in der Welt eine wohltuende Bereicherung, mit sich selbst mehr im Frieden zu sein und eine beruhigende Haltung zu finden, mit den globalen Geschehnissen umzugehen.
Ich kann Monika Gruhl aus ganzem Herzen als Kursleiterin empfehlen. Was ich besonders an ihr schätze, ist ihre natürliche Bescheidenheit sich nicht als „Hawai’i-Guru“ zu inszenieren, sondern ihre aufrichtige Bereitschaft, das, was sie selbst so sehr berührt hat, mit ganzem Herzen und aller Liebe zu teilen.
Ich wünsche ihr und allen, die Ja zu sich und dem Seminar sagen, eine erkenntnisreiche und berührende Zeit miteinander.
ALOHA von Herzen,
Katharina Becker
Bitte beachte: Mit der Anmeldung zum Kurs erklärst du dich mit den Copyright-Bestimmungen für meine Angebote einverstanden:
- Die Kursmaterialien, alle Texte, Bilder und Grafiken, sind ausschließlich für den persönlichen Gebrauch bestimmt.
- Sie dürfen nicht kommerziell weiterverwendet werden.
- Das Recht der Nutzung, Vervielfältigung und Verbreitung bleibt in vollem Umfang bei monikagruhl – Seminare Coaching Resilienz.
- Alle Gespräche, Dokumente und Informationen im Rahmen des Trainings / Coachings werden streng vertraulich behandelt.
- Der Online-Kurs ist ein Training und Coaching. Er ist keine Therapie und kann eine solche auch nicht ersetzen.
